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UM PODCAST QUE ENTENDE VOCÊ
Nem tudo na vida é como a gente gostaria que fosse. Sempre falta alguma coisa, tem sempre algo que é motivo de insatisfação. E aí a gente questiona: "Por que a felicidade não pode ser completa? Eu me esforço tanto... Por que tem que ser assim?" Mas, quem sabe a gente possa abraçar nossa vida como ela é, e descobrir o que ela tem para nos oferecer.
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Para ir mais fundo: "Atenção plena para iniciantes", Jon Kabat-Zinn; "Momentum – Deixando o amor liderar", John-Roger Hinkins e Paul Kaye
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