No. 43 - Quando nos cobramos demais



Autoco_B9_logo_horiz_fundo-claro.png

UM PODCAST QUE ENTENDE VOCÊ

Nos cobramos por nossos erros, fraquezas, por não conseguir isso ou aquilo, por não ter as qualidades ou resultados que gostaríamos de ter. Tudo bem a gente querer se desenvolver, se aperfeiçoar como pessoas, cultivar qualidades e estabelecer certos objetivos para nós. Mas isso não justifica as cobranças ácidas que fazemos a nós mesmos. Então, neste episódio, vamos levar a luz do entendimento para a autocobrança. E quem sabe isso abra um espacinho no nosso coração para a gente cultivar autoaceitação, que é uma forma amorosa de nos motivar para o crescimento.

Citado neste episódio:

- Livro "O Caminho da Autotransformação", Eva Pierrakos, editora Cultrix - http://bit.ly/2U3zuHR