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Número. 138. A prisão da mente



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UM PODCAST QUE ENTENDE VOCÊ

Sabe quando uma situação indesejável se repete, aí a gente começa a pensar que aquilo está acontecendo de novo, e que não estamos sabendo sair daquilo, e ficamos ainda mais agoniados... É como estar presos no labirinto de pensamentos da nossa mente. Bem, isso acontece com todos nós, acontece comigo, e neste episódio compartilho o que estou lendo sobre o assunto. Se um problema não pode ser resolvido no mesmo nível de consciência em que foi criado, precisamos elevar a nossa consciência para encontrar uma saída da prisão que a nossa mente criou.

Citados neste episódio
Livro "Ame a realidade" , de Byron Katie e Stephen Mitchell
Série "Como mudar sua mente", na Netflix

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