top of page
UM PODCAST QUE ENTENDE VOCÊ
Todos nós temos um implacável juiz interno que aponta os nossos insucessos, dificuldades, erros, limitações, que nos cobra e nos pune. Vamos neste episódio aprender a lidar com o autojulgamento! Porque você é livre para escolher como quer tratar a si próprio em qualquer situação. Você pode pegar leve consigo mesmo.
Encontre-me no Instagram como @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ### Página deste episódio na web: bit.ly/autoconsciente_7
Referência citada neste episódio
LIvro "Atenção Plena", de Mark Williams: https://goo.gl/j3w5y5
bottom of page